Bukan setakat lutut je yang berbunyi

Baru perasan. Ade beberapa anggota badan lain pun berbunyi bila digerakkan. Paling kuat selepas lutut kanan, bahu. Dua-dua belah lak tu. Wuwuwu. Wahai tulang, kenapa suka berbunyi?

Hari ni dapat satu lebam kat lutut kiri. Lama tak nampak lebam-lebam kat badan. Kalau main futsal tu hebat sangat, berbaloi la jugak kan. 

Sebut pasal futsal, aku rasa lately aku banyak cite pasal futsal. Semalam, 31 Dec 2013 aku akhiri aktiviti aku dengan futsal. Hari ni 1 Jan 2014, dimulakan dengan futsal jugak. Mungkin esok dan tular pun sambung futsal lagi. Futsal. Futsal. Futsal. Tak habis-habis selagi terdaya. Wahahaha

Hari ni masuk tournament terbuka wanita DBKL. Mula-mula tu plan nak main suka-suka ambil experience, tapi yang masuk semuanya hebat-hebat daaa.. Jadi lauk pauk la kan & team belasahan. Kena belasah 5-0, 4-1, 3-1. Ape punya penjaga gol daaa kasi boloss. Takpe-takpe. Semua orang dah buat yang terbaik. *clap clap* Niat tu penting. Sekurang-kurangnya dapat gak pengalaman plus masa untuk sedar kedudukan diri. Hehehe. 

Mungkin agak terlambat, 

SELAMAT DATANG 2014

Tak best langsung ucapan aku. Tu je la kot. Saje nak conteng-conteng blog sendiri untuk hari pertama 2014. Please be nice to me and I hope that this year should be the best year in my life. Cewah. Speaking London ko nyah!

P.s.:  esok 2 Jan 2014 dah masuk kerja balik. Rasa lemau lak sebab dah hampir 2 minggu cuti. Menyesal tak minta cuti untuk 2 hari ni. *teeeet* boss tak baca blog aku takpe (^_^)v

Continue Reading

Kembali Futsal

Bulan 12 adelah bulan pertama aku masuk pertandingan futsal. Rasanya lah (sebab aku dah lupa bila kali terakhir aku main futsal) 

Minggu lepas 22 Dec, aku main kat Melaka. 20 Dec petang orang invite untuk main sama-sama. Last minute call. Aku rasa sangat penat hari tu tapi enjoy. Kalah. Dalam group ade 8 team, hanya 2 pasukan yang layak. Team kami nombor 3 so tak ada rezeki la nak masuk semi final. Aku rasa banyak gak mistake aku buat. Haha. Ape boleh buat, training memain, focus hilang entah kemana. 

Hari ni 29 Dec aku main lagi. Kat RSA Klang. Last minute call gak 27 Dec malam. Aku setuju. Walaupun aku tahu skill aku yang sekarang tak sehebat dulu. *cewaaah! Dulu hebat ke?*

Pagi-pagi sampai Klang, aku duduk diam satu tempat mengamati semua orang. Ade yang aku kenal ade yang aku tak kenal. Macam biasa, aku selalu cam muka orang tapi tak pernah ingat nama. Teruk betul. Dok berharap orang sekeliling aku sebut satu-satu nama masa deorang berbual. secara tak langsung aku tau nama mereka. Yes!

"Wei.lama tak nampak ko!"

"Wah ko pun ade hari ni"

"Eh ko rupenye!"

Haha. Macam-macam lagi. Lawak gak. Lama betul aku tinggalkan futsal. 

Aku bukan orang yang terkenal, tapi bila once main futsal secara tak langsung kita mula kenal ramai orang. Setakat hai hai bai bai tu ramai la. Sebabnya masa game semua orang sokong dari luar - even tak kenal. Bila habis game salam dengan opponent, high 5 dengan supporters. Best. Yang penting, muka mesti cam. Hehe.

Aku tak tahu nak merepek ape lagi. Tu je kot. Secara kesimpulannya, buatlah sesuatu yang kita suka sebaik-baiknya dan nikmatilah ia seadanya sebelum ianya ditarik pada bila-bila masa nanti. Haha. Menyeramkan lak kesimpulan aku ni. Okelah. Selamat malam!

Ps: Jika mahu menjadi pemain yang mahal, belajarlah menjadi seorang penjaga gol! 

Mahal la sangat. Pui!  Kbai~

Continue Reading

Aku & doktor perubatan

Lame tak update blog. Tak ingat bila last menulis. Tapi aku rasa tak penting pun. Baiklah diary-untuk-tontonan-umum, mari kita mulakan.

Hari ni (26 Dec 2013) aku google segala forum yang berkaitan dengan lutut berbunyi. Alkisahnya sejak 2-3 minggu lepas, aku ade dengar bunyi ketak ketuk kat lutut kanan ni. Mula-mula bunyi kecil-kecilan jadi aku abaikan saje. Lame kelamaan jadi sakit. Nak bengkok, sakit. Melutut, sakit. Merangkak, sakit. Pendek kata ape-ape saja pergerakan yang melibatkan lutut, sakit. Aku rest seminggu, bunyi datang lagi walaupun sakit dah takde tapi makin kuat. Berbalik pada pencarian google tadi, aku baca banyak forum. Mostly suruh makan supplement yang aku tak pernah dengar atau minta turunkan berat badan. Walaupun perit, aku tetap memilih untuk merasakan sakit lutut disebabkan oleh berat badan yang tak tertampung oleh lutut. 

Aku siap-siap pergi klinik, sebab nak supplement free. 

A: Doc, lutut saya berbunyi. Saya memang bersukan tapi macam pelik je ade bunyi. Lama-lama jadi sakit. Saya rest seminggu, bunyi datang balik. 

D: Oh. Berapa berat kamu?

A: 70kg saje Doc

D: kamu terlampau berat. Bila turun berat badan baru boleh kurangkan kesakitan. 

A: Terima kasih doktor!!!!

Berangan. Sementara tunggu doktor luar bilik dengan harapan inilah punca sakit. Nama dipanggil..

A: Doc, lutut saya berbunyi. Saya memang bersukan tapi macam pelik je ade bunyi. Lama-lama jadi sakit. Saya rest seminggu, bunyi datang balik.

D: Mari sini kaki kamu. Aku hulur, dia goyang-goyangkan. Macam ni. Saya beri ubat, kamu makan dan sapu. Kalau tak elok juga kita buat MRI. Dia explain MRI tu ape. Aku angguk je walaupun aku ade degree dalam MRI. hehe.

A: arghhh. Kenapa tak cakap aku berat ke pe?! Harap-harap elok la kan?

D: ya. Kamu kena bayakkan buat scout (betul ke eja ni) untuk kuatkan otot dan kurangkan penggunaan tulang lutut. Boleh buat cycling setempat juga.

A: oh. Baiklah. Aku pernah buat scout, tapi lagi sakit. Huwaaa. Kenapa jawapan dokter ni tak tally ngan perasangka aku? ;(

Balik makan nasi terus makan ubat. Mengerikan doktor ni. Aku tak nak sampai kena buat MRI. Harap-harap kali ni dia silap ;) lagi rela doktor kata lutut berbunyi sebab badan berat. 

Azam tahu baru ikut kalendar georgian - turunkan berat badan. Ade tips tak? Tak nak ambil supplement sebab belum mampu nak beli macam-macam yang belum tentu berkesan. Tak kurus takpe janji berat turun. 

Ps: dulu badan aku gemok gedempol sebab sekarang aku masih boleh pakai seluar tingkatan 3 yang aku tak muat dulu. Berat? Bertambah. Harap mengerti maksudnya ^_>v peace yaw

Continue Reading

Sanggup nak naik rumah aku

Memang tak laaaa!

Bismillaahirrahmaanirrahiim

Assalaamualaikuum

Semalam 6 oktober 2013, aku balik kerja lewat sikit dari biasa. Perut lapar sangat. Mata mengantuk sangat. Tapi antara tilam & makanan, aku pilih makan. Hehe. 

Bawah rumah ade 7 eleven. Pulun gak fikir nak makan ape, sebab dah lewat malam tak nak ambil snack atau makanan yang terlalu berat. Dalam 7E terus pilih roti high 5 & telur sepapan. 

Masa nak bayar tu, cashier pasang lagu yang aku memang tak faham dia sebut ape. Malam tu aku agak peramah, aku tanya "lagu bahasa ape tu?"  "Oh, ni Thailand"

"Orang Thailand ke?" 

"Tak. Aku Sabah. Aku tak faham tapi aku suka muzik mereka. Sedap di dengar"

Aku yang terlebih peramah,

"Ooo.. Aku tahu lagu sabai sabai je.."

"Ada sekarang lagunya?"

"Takde. Ade kat rumah"

"Rumahnya di mana?"

"Atas"

"Kau tinggal sama suami?"

Aish. Aku bujang trang tang tang. Mana ade laki. 

"Tak. Sorang"

Bohong sunat. 

"Oh. Kalau gitu aku naik rumah kau boleh? Handphone aku ade cable. Blackberry"

"Aku BBM ko je lah"

"Tidak aktif"

"Lagu tu ade kat rumah lagi satu. Nanti aku kasi"

"Jangan lupa ya! Esok kau turun bagi aku ya! Jangan lupa!"

Ok :)

Excited pulak mamat ni. 

Kalau pun aku ade lagu tu sekarang kat sini, aku takkan bagi ko naik rumah aku kot. Huhu. Next time aku burn CD untuk ko yeh. 

Balik rumah, goreng telur, masak air.

Nikmat.

Oyasuminasai!

Ps: aku duduk usj 8, dekat sangat dengan usj 2. Adeh. Balik rumah tetibe baru teringat. Harap-harap semuanya selamat. Amiin. 

Continue Reading

Hari ni cuti. Yay!

Bismillaahirrahmaanirrahiim

Assalaamualaikuum

Semalam lepas larian compression run kat Padang Merbok, aku rehat sejam dua (sambil layan cerita lama Gokusen) dan siap-siap pergi Muar, majlis perkahwinan sepupu kitorang. 

Adik beradik yang lain semua dah gerak, nak sampai dah pun, kitorang baru terkial-kial nak siap. Hehe. 

Mula-mula aku yang drive tapi sampai Ayer Keroh aku tengok kereta depan besar kecik besar kecik je. Jalan raya pulak lengang, cuaca sedap sebab sekejap hujan lebat, sekejap renyai, sekejap panas & sekejap mendung. Adik aku kat sebelah tido lena, lagi buat mata aku kuyu. Aku dah betul-betul tak tahan mata so kitorang tukar driver. Konon nak tido tapi main game je. Haih

Sampai Muar, makan-makan, sembang ambil gambar, pose sana sini & tak lupa kacau anak-anak buah. Huhu

Mula-mula plan nak balik KL terus, tapi macam mengantok. So balik rumah atok dulu, terlelap tak sedar diri. Makanya decide untuk tido sehari la kat sini. 

Setinggi-tinggi tahniah buat pemain bola sepak Pahang kerana menjuarai piala Malaysia bagi tahun 2013. Syabas! I like!! Wahahaha

Pagi ni? Sakit perut. Ingat macam muscle pain tapi ade la 2-3 kali ulang alik toilet buang air besar 😣. 

I wanna go home

K bai!

Sepupu aku snap gambar ni. Cantik kan pelamin 😝

Continue Reading

2XU Compression Run Malaysia 2013

Bismillaahirrahmaanirrahiim

Assalaamualaikuum

Hari ni 3 November 2013 aku berlari lagi. Yay! 8km je. Makin tua makin malas nak lari jauh-jauh. Hehe. Lokasi larian kali ni kat Padang Merbok, Kuala Lumpur. 

Flag off untuk 8km runner jam 7 pagi. Semua orang dah berdiri siap-siap dalam kandang sebelum starting line. Aku sampai tak la lewat, 15 minit sebelum kot sebab takde tempat nak parking. Tapi macam biasa la selit-selit menuju starting point. Hehe. 

Masa lari aku malas nak keluarkan phone dari poket. Lari dah la lembab penat lak tu kalau berhenti-henti. So banyak gambar lepas larian je la kan..

Aku suka larian ni sebab banyak pokok kiri kanan. Tambahan pula hujan turun renyai-renyai jadi tak berapa panas. Udara pun segar walaupun sekali sekala ade bau kentut & sendawa & selit sikit bau peluh badan masjng-masing. Haruuum 😅

Tapi letih gak la sebab turun naik bukit. Naik bukit je perlahan. Turun bukit je lajuuuuu. Huhu. Apepun semua orang seronok, medal pun cantik. 

Banyak pulak selfie. Hehe. Okelah. 

Kbai!

Ps: boleh tahan larian aku kali ni

Continue Reading

Saya seorang blogger 👏

Bismillaahirrahmaanirrahiim

Assalaamualaikuum

Tajuk entry takde kaitan dengan ape yang aku nak tulis hari ni sebenarnya. Tak tahu nak tulis tajuk ape. Hehe

Hari ni aku pergi Midvalley yang super jammed. Mungkin sebab semua orang berpusu-pusu nak pergi PC Expo. Aku sempat selit-selit masuk. Pergh. Tak boleh nak jalan! Punyalah ramai orang sampai level kedai kiri kanan tak tengok langsung. Fikir nak keluar je. Masa tu menyesal la masuk. Huhuhu. Menyesal pun sempat beli cable handphone RM10. Hehehe

Purple gitu. Cantik kan. 

Sebenarnya tujuan asal pergi Midvalley ialah nak ambil race kit untuk 2XU Compression Run Malaysia 2013 esok. Aku masuk 8km je. Tak lalu nak lari jauh-jauh nox. Pertama kali participate ngan 2XU. Esok run pukul 7 pagi harap-harap kul 5 pagi nanti boleh bangun.

Disebabkan parking menuju dalam Midvalley super jammed, aku park luar. Dekat kawasan sebelah KTM highway menuju KL tu. Ok la sekali parking RM5. Cuma kena jalan kaki jauh sikit la. Huhu. 

Ini bukan masalahnya. Masalahnya ialah aku tak ada payung tatkala hari hujan. Mula-mula fikir nak beli payung, tapi aku bukan la rushing mana pun jadi duduk lepak sorang-sorang sambil panaskan badan. 

Panaskan badan dengan rotiboy & hot chocolate. Heehe. Pertama kali minum air ni (jakun) sedap gilaaaaaa. Sampai kerak gak la aku minum. Oh bestnye. Nikmat dunia. Wehu. Minum sikit-sikit sebab nak menikmati air. Makan je laju-laju sebab macam rasa lapar. Hehe. 

Habis makan aku balik la menuju ke gombak. Balik rumah, laju-laju tengok drama Jepun baru PRICELESS. Hero cerita ni jejaka idaman aku, Takuya Kimura a.k.a Kimutaku. Oh~sem!!! Cerita best + hero best = priceless. Nanti-nanti la aku review citenye cenggana eh. Haha

 Tu je nak cerita. Haha. Kbai!

Ps: sape nak voucher discount RM100 ni? Tiap-tiap tahun dapat. Ade la T&C nak kena follow. Valid 30 June 2014. Roger laju-laju ye. I give you for free. Cewah!

Continue Reading